Eletroestimulação Muscular: O caminho para aumentar a força e a massa muscular. A eletroestimulação muscular (EMS) tem se tornado uma ferramenta cada vez mais popular entre atletas e praticantes de exercícios que buscam otimizar o ganho de massa muscular. Ao combinar a tecnologia com treinos convencionais, a EMS oferece uma
A Shape Space no Tratamento do Lipedema O lipedema é uma condição médica crônica caracterizada pelo acúmulo anormal de gordura em áreas específicas do corpo, como quadris, coxas e, às vezes, braços. Essa condição pode causar dor, sensibilidade e problemas de mobilidade, além de estar frequentemente associada a um aspecto
Mitos e Verdades da Eletroestimulação A eletroestimulação é uma técnica amplamente utilizada em fisioterapia, treinamento esportivo e reabilitação, mas também tem sido alvo de muitos mitos e mal-entendidos. Neste artigo, vamos explorar alguns dos mitos mais comuns sobre a eletroestimulação e esclarecer o que é verdade sobre essa tecnologia. Mito
SHAPE SPACE: A ESTEIRA INTELIGENTE PARA O SEU TREINO Tecnologia a serviço do bem-estar. Uma esteira capaz de fazer você queimar até 1.000 quilocalorias em um treino de 30 apenas minutos, combinando treinamento cardiovascular, eliminação de gordura, desintoxicação do corpo, tonificação muscular, redução da celulite e melhora da pele. Máximos
ELETROESTIMULAÇÃO: PARA TODAS AS IDADES. O corpo humano, tanto de mulheres quanto de homens, passa por diversas transformações ao longo da vida, influenciadas por fatores como genética, estilo de vida, dieta e níveis hormonais. No caso das mulheres, as mudanças são particularmente notáveis em função de eventos como a gravidez
6 fatores importantes que atrapalham o seu ganho de massa muscular. Ganho de massa muscular é um objetivo comum entre os praticantes de musculação, mas diversos fatores podem dificultar esse processo. Conhecer esses obstáculos pode ajudá-lo a ajustar sua rotina e otimizar seus resultados. 1. Alimentação inadequada A nutrição é
Déficit Calórico: O que é e como fazer? O que é déficit calórico? O déficit calórico é um conceito fundamental para quem busca perder peso. Basicamente, ele ocorre quando a quantidade de calorias que você consome é menor do que a quantidade de calorias que seu corpo gasta. Em outras
Relação entre o Cérebro Humano e a Eletroestimulação (EMS) O cérebro humano é uma maravilha da natureza, capaz de realizar desde movimentos simples até decisões complexas. Esse órgão possui lobos específicos que desempenham funções cruciais em nossas habilidades cognitivas e motoras. Como nosso cérebro promove as contrações musculares? O lobo
O sucesso nos treinos vai muito além da dedicação. Uma alimentação equilibrada desempenha um papel fundamental.
Você provavelmente já conhece os benefícios do treino com eletroestimulação...